【ファスティング3日目】
2021.8.2
現在の体重-1.7kg
今日は一日参りに神社に行ってきました。
ファスティング中は自分の内面を見つめます。
いらないものを捨てる。
断捨離する。
いらない思考を捨てる。
見えとかプライドとか。
捨てて捨てて捨てて。
最後に残るもの。
自分はどうなりたいの？
何のために？
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この作業を繰り返します。
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ちなみに、私は研修やセミナーの投資を欠かしたことはありません。
それも厳選した、自分にとって本当に意味のある活動のみです。
時間は有限、体は一つです。
その時、どう考えるか。
