おはようございます✨ 今日からまたファスティングします❣️
2021.11.1
もはやダイエットのためではありません。
自分の目標達成のため。
来年開業から10年の節目と共に
自分を進化させる予定です。
そのためには、まず自分の身体を変える必要があります。
身体のいらないものを捨て、代謝を上げて
よりハイパフォーマーになる。
【何のためにするのか】
目的をはっきりさせ
決断する必要があります。
今はその時期でないとか、
いずれしようとか。
そう思っているうちは何も変わらない。
そう思います(๑˃̵ᴗ˂̵)✨✨
今日から、やる。
今日から、決める。
