✨【ファスティング日記その③】✨
2020.5.31
おはようございます😃
昨日は快腸で、お腹がペタンコになるという嬉しいスタートです💖
そして何と！
ウエストマイナス5cm‼️
女性にとって、これはイチバン嬉しいですね〜♪
しかも膝の上のお肉も減ったような…
たいていの大人は腸内に宿便が溜まっており、これが約37度の体温にさらされています。
37度というと、環境的には
『真夏のゴミ箱』
と一緒です😱😱
こんな毒素を何年も腸から吸い続けて、
身体がキレイになるはずないですよね〜（泣）
まして便秘がひどい方は論外です😭
ファスティングは腸をキレイにし、細胞のデトックスのお手伝いをします✨
『食べる量は変わらないのに太る』
『水を飲んでも太る（笑）』
という方は、腸のお手入れが滞っているのかもしれません🥰
ところで私は6年程前、
自己流でファスティングをしたことがあります。
ネットで調べてどれがいいか比較検討してやってみましたが…
結果は2kg程減ったものの、かなりリバウンドしてしまいました😱
しかもお腹、二の腕、太ももが太くなり、体型まで変わりました。
今度のファスティングは、体感が全く違います。
『自己流では事故をする』
『中途半端は中途半端な結果しか生まない』
AさんとBさんは体質も生活習慣も環境も違うのに、アドバイスや商品もなく上手くいくはずありません。
私も分からないことがあれば、担当さんに聞いてアドバイスをもらってます。
まさに
『微差は大差』
です✨✨
明日に続く〜
※この経過はオーナー浦島の個人の経過であり、
効果を保証するものではありません。
